Ármann Þorvaldsson er fæddur í Reykjavík 1968. Hann lauk stúdentsprófi frá Fjölbrautaskólanum í Breiðholti 1989, BA prófi í sagnfræði frá Háskóla Íslands 1992 og MBA prófi frá Boston University árið 1994.
Í lok árs 1994 hóf Ármann störf hjá Kaupþingi í Reykjavík. Hann var lengst af yfirmaður fyrirtækjaráðgjafar Kaupþings og varð forstjóri Kaupthing Singer & Friedlander árið 2005. Þeirri stöðu gegndi hann þar til bankinn féll í október 2008.
Ármann skrifaði bókina Ævintýraeyjan sem Bókafélagið gaf út í október 2009 og fjallar um uppgang og endalok íslenska fjármálaveldisins.