20.03 2018 - 10:00 Kynning

Smellinn einingahús: Íslensk gæði frá BM Vallá

Smellinn húseiningar frá BM Vallá eru í dag vinsæll kostur fyrir allar gerðir húsa. BM Vallá leggur mikinn metnað í að skila vandaðri framleiðslu og skapa heildarlausn fyrir viðskiptavininn. Einingarverksmiðjan BM Vallá er staðsett á Akranesi þar sem einnig er starfrækt...
05.03 2018 - 10:00 Kynning

Svona skaltu þvo öndunarfatnaðinn

Sá misskilningur er nokkuð útbreiddur að ekki eigi að þvo öndunarfatnað. Þetta er alrangt. Með tímanum setjast sviti og drulla í fatnaðinn og við það...
02.03 2018 - 09:48

Mitsubishi Eclipse Cross frumsýndur á stórsýningu Heklu

HEKLA hefur aldrei boðið upp á jafn margar gerðir jeppa og jepplinga og teflir fram einum fjórtán slíkum laugardaginn 3. mars þegar blásið verður til...
01.03 2018 - 14:30 Kynning

Ítalska gæðakaffið Italcaffe

Eldofninn er rómuð pizzeria í Grímsbæ við Bústaðarveg en þar eru framreiddar dýrindis pítsur úr eldofni á ítalska vísu. Eldofninn býður einnig upp...
05.01 2018 - 11:45

Þrjár frumsýningar á bílasýningu Heklu

Það verður allsherjar bílaveisla laugardaginn 6. janúar, milli klukkan 12 og 16, þegar Hekla heldur sína árlegu bílasýningu í glæsilegum salarkynnum...
22.12 2017 - 17:00

Svona geturðu bætt heilsu þína og það á aðeins tíu sekúndum

Tímaritið Women's Health Magazine tók saman lista yfir ráð sem bæta heilsu þína á tíu sekúndum hvert. Tíu atriði sem gætu virst smávægileg en skipta...
07.12 2017 - 13:00

Hvernig starfar minnið?

Jacopo Annese við University of California í San Diego, BNA, skoðar hér þunna skífu af heila frá látnum manni með minnisstol. Hvernig ber heilinn sig að við að varðveita minningar? Vísindamenn hafa um áraraðir reynt að skýra hvernig við erum fær um að muna mikilvæga hluti...
26.feb. 2018 - 08:00

Nýjung í kynlífsleikföngum: Titrari sem pantar pizzu þegar notandinn fær fullnægingu

„Þegar fullnægingu er náð finnst fólki það vera svangt og dofið“ stendur á heimasíðu fyrirtækis sem hefur þróað titrara sem pantar pizzu þegar notandinn (njótandinn) hefur fengið fullnægingu. Þetta hlýtur auðvitað að vera eðlileg þróun á þessum tímum snjalltækninnar því...
25.feb. 2018 - 16:00

10 atriði um baðherbergisvenjur þínar

Baðherbergið er besti staðurinn til að þrífa sig, ekki satt? Ertu alveg viss? Samkvæmt grein í Huffington Post er salernið einmitt griðastaður baktería. Góðu fréttirnar eru þær að hér að neðan eru ýmsar brellur til að gera náðhús þitt að því dásamlega athvarfi sem þú vildir...
24.feb. 2018 - 16:00

Burt með bjúginn

Bjúgur er algengt vandamál sem getur stafað af óhollu mataræði, áfengisdrykkju, álagi, ónægri vatndrykkju og getur verið fylgikvilli óléttu svo eitthvað sé nefnt.
21.feb. 2018 - 14:30

Konur þurfa meiri svefn

Samkvæmt nýlegri rannsókn þurfa konur meiri svefn en karlar. Rannsóknin var gerð á vegum The Duke University í Norður-Karólínu í Bandaríkjunum og leiddi í ljós að heili kvenna þarf meiri tíma til að jafna sig eftir annríki dagsins en heili karla.
20.feb. 2018 - 20:00

Leiðir til að líta upp af skjánum - Ekki láta snjalltækin stýra fjölskyldulífinu

Á mörgum nútímaheimilum eyðir fjölskyldan, allt niður í smábörn, talsverðum tíma við skjái á degi hverjum. Tæknin er undursamleg, en samt er óneitanlega eitthvað örlítið bogið við að eins árs börn sitji og fletti myndum í snjallsímum án þess að nokkur hafi þjálfað þau til...
18.feb. 2018 - 16:00

Ótrúlegustu hlutir geta aukið sjálfstraust þitt

Samkvæmt rannsókn myndu fleiri vilja auka sjálfstraust sitt heldur en að lifa fjörugra kynlífi. Á vefsíðu sjónvarpsdrottningarinnar Opruh er alls kyns fróðleik að finna. Meðal annars þennan lista yfir ótrúlega hluti sem hafa jákvæð áhrif á sjálfstraustið. Náðu þér í „fix“...
17.feb. 2018 - 16:00 Guðrún Ósk Guðjónsdóttir

Svona er hægt að losna við bólur á einni nóttu

Margir hafa upplifað að fá stórar bólur á andlitið og þá yfirleitt skömmu áður en eitthvað mikið stendur til. Það er því stundum ekki annað til ráða en að láta sig hafa það og láta sjá sig á almannafæri með risastóra bólu á andlitinu eða bara loka sig af heima við...
15.feb. 2018 - 09:30 Kynning

Hve stórt á sjónvarpið þitt að vera?

Það er mikilvægt að velja rétta stærð af sjónvarpi. Skjárinn má hvorki vera of stór né of lítill miðað við rýmið þitt. Líttu á þetta stutta en fróðlega myndband frá Raflandi.
14.feb. 2018 - 18:00

Hvað er ást? Börn sitja fyrir svörum

Jubileeverkefnið er hugmynd vinanna Jason, Eddie og Eric og vilja þeir segja og deila sögum sem auka vitund þeirra sem á horfa og hvetja þá til afhafna. Verkefnið varð að veruleika eftir að þeir söfnuðu fjármunum til styrktar Haití, eftir jarðskjálftann sem reið þar yfir...
14.feb. 2018 - 16:00

Svona kemur þú elskunni þinni á óvart

Það er fullt sætt og skemmtilegt hægt að gera með þeim sem að manni þykir bestur á Valentínusardag og það þarf ekki að kosta arm né legg. Hér eru nokkrar ágætis hugmyndir að dægradvöl fyrir Valentínusardaginn.
14.feb. 2018 - 14:00 Kynning

Áttu í vandræðum með skipulagið í eldhúsinu?

Margir eiga í vandræðum með skipulagið í eldhúsinu, til dæmis hvar á að koma öllu fyrir?
14.feb. 2018 - 13:37

Hvað segir stjörnumerkið þitt um Valentínusardaginn?

Á heimasíðunni Elite Daily má sjá þessa skemmtilegu stjörnuspá fyrir dag elskenda, sjálfan Valentínusardaginn, sem er í dag. Athugið að spáin er fyrst og fremst ætluð til skemmtunar.
08.feb. 2018 - 14:03

Viðburður fyrir lengra komna sælkera

Viðburðurinn fer fram í Súkkulaðigerðinni hjá Omnom og gefst gestum kostur á að skoða framleiðslu þeirra og fræðast um töfraheima súkkulaðigerðar og bruggunar. Þá er megin tilgangur viðburðarins að kenna fólki að njóta bjórs og súkkulaðis.
04.feb. 2018 - 14:00

Bakterídrepandi sápur eru gagnslausar og gætu hreinlega verið skaðlegar

Bakteríudrepandi sápur gætu verið skaðlegar þunguðum konum og börnum þeirra. Þetta er samkvæmt niðurstöðum skýrslu sem rúmlega tvö hundruð vísindamenn lögðu nafn sitt við og birtust í tímaritinu Environmental Health Perspectives.
03.feb. 2018 - 18:00

Hann dýfir brauðinu í edik og afhjúpar um leið magnað húsráð

Edik er til margra hluta nytsamlegt og nýtist það ekki einungis til matargerðar. Á myndbandinu hér að neðan má sjá að það getur margborgað sig að eiga edik í eldhúsinu.
03.feb. 2018 - 14:00

Þetta gerðist þegar hann sleppti sykri og áfengi í mánuð

Þó að fyrsti mánuður ársins sé liðinn þá halda líklega einhverjir áramótaheit ennþá. Umræða um skaðsemi sykurs og áfengis er ekki ný af nálinni, og eflaust hafa einhverjir ákveðið að taka sig á í neyslu þeirra efna.
02.feb. 2018 - 19:00

Hjónabandsráð sem þú hefur ekki heyrt óteljandi sinnum áður

Gallinn við mörg hjónabandsráð er sá að við höfðum heyrt þau svo oft áður. Til dæmis: Farið aldrei reið að sofa, gerðu makann að besta vini þínum, tjáðu tilfinningar þínar opinskátt við makann. En við þurfum kannski að heyra eitthvað ferskara en þetta – ráð sem virka en við...
01.feb. 2018 - 22:00

Þess vegna er spjaldtölvan helsta ógnin sem steðjar að börnunum okkar

„Þegar litla stúlkan benti á sælgætið í búðarhillunni sagði mamman að nammiát væri slæmt fyrir tennurnar. Dóttirin, sem var varla mikið eldri en tveggja ára, gerði það sem mörg börn gera svo oft. Hún tók illskukast. Það sem gerðist næst skelfdi mig. Skömmustuleg mamman dró...
01.feb. 2018 - 18:00

Barnalæknir sýnir hvernig þú færð barnið þitt til að hætta að gráta

Barnalæknirinn Robert C. Hamilton hefur meðhöndlað þúsundir barna á 30 ára ferli sínum í læknavísindunum og kann sitthvað þegar kemur að því að hugga þau. Hamilton, sem er læknir í Santa Monica í Kaliforníu, segir að þessi aðferð hans virki í hvert einasta skipti.
31.jan. 2018 - 22:00

Kynlíf er stórhættulegt

Kannski ert þú ein/n af þeim sem hafa falið sogblett með trefli einhvern tíma á ævinni, eða hefur komist að því á dramatískan hátt að ryksugan er ekki heppilegur kynlífsleikfélagi (þannig tilraunastarfsemi er algengari en þú heldur).
28.jan. 2018 - 12:00

Er þér alltaf kalt? Ástæðan gæti verið þessi

Er oft hrollur í þér eða er þér stundum kalt á höndum og fótum? Öll finnum við fyrir þessu en í mismiklum mæli þó. Fyrir þá sem finna stöðugt fyrir kulda gæti verið kominn tími á að skoða málið betur því ástæðurnar fyrir kuldanum geta verið margvíslegar.
27.jan. 2018 - 20:00

Hvenær á að láta börnin sofa í eigin herbergi? Vísindamenn telja sig hafa fundið svarið

Það hversu lengi og jafnvel hvort nýfædd börn eiga að sofa inni í herbergi foreldra sinna hefur lengið verið þrætuepli. Sitt sýnist hverjum í þeim efnum og það sem hentar einni fjölskyldu hentar ekki endilega annarri.
25.jan. 2018 - 22:00

Viltu verða frábær í rúminu? Þetta er eina kynlífsráðið sem þú þarft að þekkja

Lífið væri ekki eins skemmtilegt ef að mannfólkið riði bara til gagns. Stór partur af lífshamingjunni, að minnsta kosti hjá flestum, er að stunda kynlíf og uppfylla lostafullar hvatir sínar, sem blessunarlega eru mismunandi frá manni til manns.
24.jan. 2018 - 14:00

Sálfræðingur sem hefur yfir 20 ára reynslu: Þessi fimm einföldu atriði hjálpa þér að bæta sjálfstraustið

Öll vitum að gott sjálfstraust er lykilatriði þegar kemur að ýmsum þáttum daglegs lífs; hvort sem um er að ræða vinnu, nám, íþróttir eða samskipti við annað fólk. Þeir sem hafa gott sjálfstraust eru síður berskjaldaðir fyrir kvíða og eiga oft og tíðum auðveldara með...
24.jan. 2018 - 11:00

Þeir sem eru siðblindir vilja frekar svart kaffi

Ef þú vilt helst af öllu drekka kaffið þitt svart eru líkur á að þú tilheyrir hópi fólks sem vill drekka eitthvað bragðmikið. Þú gætir líka tilheyrt þeim hópi fólks sem hugsar um heilsuna og sleppir þar af leiðandi mjólk,sykri eða kaffirjóma.
22.jan. 2018 - 14:30

Nú getur fólk séð hvað er langt síðan þú varst á Instagram - Svona slekkur þú á því

Instagram var að kynna til leiks nýjan fítus (e. feature). Það er þó ekki víst að allir vita af þessum nýja fítus, en það sem hann gerir er að segja öðrum hvort þú sért að nota Instagram eða hvað sé langt síðan þú varst síðan á Instagram.