04. jan. 2015 - 10:30Kristín Clausen

Snædís 14 ára segir frá hræðilegum hótunum og afleiðingum eineltis: „Dreptu þig, þú ert ógeðslega ljót og feit“

Snædís Ásgeirsdóttir hefur verið lögð í hrikalegt einelti síðan hún var 9 ára. Í vetur sendi stór hópur unglinga henni skilaboð á samfélagsmiðlinum Ask.fm og sagði henni að taka eigið líf. Snædís sem er 14 ára ákvað með stuðningi foreldra sinna að stíga fram og segja sögu sína í þeim tilgangi að vekja athygli á því hversu hryllilegt einelti er.

Þið hafið örugglega heyrt orðið „einelti“. Þið hafa eflaust notað það í djóki eða gert lítið úr því. Ég ætla að segja ykkur aðeins frá einelti og hvað ég hef þurft að þola síðustu 6-7 árin.

Á þessum orðum hefst bréf sem Snædís skrifaði í desember 2014 um líðan sína og birtist hluti úr því hér á eftir. Hún mætti galvösk með föður sínum á fund blaðamanns Pressunnar, korter í jól. Snædís kemur vel fyrir og lítur út fyrir að vera mjög þroskuð enda hefur hún upplifað gífurlega vanlíðan, sorg og kvíða í mörg ár sökum eineltis. (Til vinstri: Ein hrikaleg skilaboð af mörgum sem hafa borist Snædísi. Fleiri má sjá neðar í viðtalinu.)

Vilja ekki trúa því að börnin þeirra leggja í einelti

Snædís rifjar upp margar sárar minningar en til dæmis var henni hótað í matsal skólans, þegar hún var í sjötta bekk, að ef hún myndi ekki sniffa núðlukrydd yrði hún lamin. „Atvikið var tekið upp á myndband, eiginlega allir sáu það en það var víst mjög fyndið.“


Snædís hefur upplifað mikið mótlæti

Foreldrar Snædísar hafa alltaf staðið þétt við bakið á dóttur sinni, verið ófeimnir við að mæta á skólalóðina, tala við krakkana og foreldra þeirra, en með litlum árangri:

 „Ég man sérstaklega eftir einu atviki, þegar mamma fór og talaði við mömmu stelpu sem var í bekknum mínum. Hún sagði að ég væri örugglega bara að ljúga þar sem dóttir hennar myndi aldrei gera neitt þessu líkt. Það er eins og foreldrar vilji ekki trúa því að börnin þeirra leggi í einelti og skilja ekki að krakkar eru oft allt öðruvísi í kringum þau heldur en vini sína.“

Snædís gafst snemma upp á því að segja frá eineltinu því skólayfirvöld brugðust ekki við. Samnemendur hennar kölluðu hana klöguskjóðu og létu hana finna fyrir því þegar hún reyndi að kalla eftir aðstoð.

„Ég var búin að fara mörgum sinnum og tala við skólastjórann og mamma líka en hún skrifaði bréf til foreldranna  þar sem hún reyndi að gera þeim grein fyrir því hversu illa mér liði. Ein stelpa komst inn á póstinn hjá mömmu sinni og las bréfið fyrir alla.“

Á miðri önn í sjöunda bekk fengu foreldrar Snædísar nóg og létu hana skipta um skóla. Áður hafði Snædís skipt um bekk sem bar engan árangur. „Mamma fékk nóg á miðri önn og ég var færð yfir í skóla sem er í sama hverfi og við búum í. Krakkarnir í nýja skólanum þekktu alla í gamla skólanum svo eineltið hélt bara áfram þar.“ Snædís staldraði stutt við í þeim skóla en haustið á eftir, þegar hún byrjaði í áttunda bekk var hún færð í þriðja skólann sem er ekki í hverfinu sem hún býr í.

Með stein í maganum

Snædís segir að á þessum tíma og fram til dagsins í dag eigi hún oft erfitt með að sofna á kvöldin og sé yfirleitt alltaf með hnút í maganum.

„Það er oft eins og ég sé með stein í maganum og hef oft grátið mig í svefn vegna þess að ég vil ekki fara í skólann.  Ég er kvíðin, þori ekki að fara út úr húsi en við búum ennþá í  hverfinu þar sem ég var fyrst í skóla. Ég er mjög hrædd við að hitta krakkana sem ég var með í skóla, til dæmis fer ég alltaf sama hringinn þegar ég fer út með hundinn til að passa að ég hitti ekki á þau.“


„Þetta fólk hefur látið mig fara að gráta og sært mig meira heldur en orð geta lýst“

Síðastliðið vor skráði Snædís sig eins og margir aðrir unglingar á samfélagsmiðilinn ask.fm en þar er hægt að spyrja fólk spurninga undir nafnleynd. „Það voru allir inn á því en til að byrja með fékk ég engar spurningar. Í sumar eyddi ég appinu úr símanum mínum og fór ekki inn á ask.fm aftur fyrr en í október. Þá kom demban yfir mig.“

„Dreptu þig, dreptu þig“

Snædís segir að hún hafi þá fengið allskonar skilaboð. Til dæmis „Af hverju ertu svona ljót, feit? Mig langar að gubba þegar ég sé þig, þú ert svo ljót og listi yfir 8 ástæður fyrir því að þú eigir að drepa þig.“ Nú síðast voru bekkjarfélagar hennar hvattir til þess af óþekktum aðilum að senda Snædísi skilaboð um að hún eigi að taka eigið líf.


Skjáskot úr síma Snædísar þar sem má sjá dæmi um þau skilaboð sem hún hefur fengið á Ask.fm

Flestir krakkarnir í bekknum hennar Snædísar voru í vetur hvattir til þess inni á Ask.fm að senda Snædísi skilaboð um að taka eigið líf. Þar stóð meðal annars: „Ef nógu margir senda henni þá drepur hún sig að lokum.“


Skjáskot úr síma Snædísar

„Ég hef einu sinni svarað skilaboðum á Ask.fm, það var þegar einhver var búinn að senda mér trekk í trekk, dreptu þig, dreptu þig. Ég var þó fljót að eyða svarinu út af veggnum mínum því það voru svo margir sem svöruðu þessu og ég fékk miklu fleiri svör en í flestum þeirra stóð að ég ætti að drepa mig.“

Snædís segist ekki viss um að hún hefði sjálf sagt frá ef þetta hefði ekki komist upp en strákur í bekknum hennar sýndi mömmu sinni skilaboðin og hún talaði við kennarann hennar sem hafði samband við foreldra Snædísar.

Ég hef lent illa í því að hafa klagað. Ég, ólíkt mömmu, vildi eftir að þetta komst upp, halda öllum góðum, fara varlega í þetta. Mamma hins vegar fór beint til lögreglunnar, vildi tala við foreldrana, fara í skólann og gera allt vitlaust.

Vildi ekki særa foreldra sína

„Eftir að ég skipti aftur um skóla þá ákvað ég að segja þeim ekki meira, því þetta tekur svo rosalega á þau líka. Ég ákvað að hafa þetta bara hjá mér og reyna að pæla ekki meira í þessu. En þegar maður er að fá svona leiðindi þá verður maður erfiður í skapinu, stuttur í manni þráðurinn.“

„Ég varð kvíðin daginn sem ég fór í jólafrí. Mamma og pabbi segja slakaðu á þú varst að komast í jólafrí, en ég er mjög stressuð að byrja aftur. Mér líður bara ekki vel þarna,“ segir Snædís og bætir við að engum ætti að þurfa að líða svona.


Snædís unir sér best með hestunum sínum

„Það sem hefur hjálpað mér mest eru hestarnir mínir. Ég fer á hverjum degi í hesthúsið, þar kemst ég  frá veruleikanum og það er besti tími dagsins."

Hér á eftir birtist hluti úr bréfi sem Snædís skrifaði í byrjun desember 2014:

 Hvernig mynduð þið fíla það ef einhver hunsaði þig, svaraði þér ekki, algjörlega dissar þig eða forðast þig útaf engu. Eða fá þessi orð til dæmis. „Dreptu þig, fokkaðu þér, þú ert ógeðslega ljót og feit beint í andlitið á þér daglega. Já eða verða neyddur til að gera eitthvað sem þú vilt ekki, annars eiga á hættu að vera lamin. Eða bara vera lamin á balli í skólanum?

Eða það að einhver drulli yfir þig á netinu, ekki 1 til 2 sinnum heldur MIKLU OFTAR. Ég gæti talið endalaust áfram.

„Þetta fólk sem hefur komið svona fram við mig hefur tekist að brjóta mig á hverjum einasta degi og sjálfstraustið er ALLT farið. Þetta fólk hefur látið mig fara að gráta og sært mig meira heldur en orð geta lýst.“

Þessu fólki hefur tekist að láta mér líða ömurlega næstum ALLA daga. Hvernig fyndist ykkur að vera hrædd við að fara út úr húsi heima hjá ykkur því þið eigið á hættu að hitta þetta fólk og fá drullu yfir ykkur. Eða vera stressaður og kvíðin, vilja ekki fara í skólann og vera með það lítið sjálfstraust að þið þorið ekki að rétta upp hönd og tala við kennarann í tíma.

Einelti er ekkert grín og þessi síða, Ask.fm er bara ein stór eineltissíða: Veit ekki hvað margir hafa fengið ógeðsleg ummæli inn á þeirri síðu. Ég er bara komin með nóg af þessu og get ekki tekið við meira í augnablikinu. Einelti getur eyðilegt algjörlega líf manns, brotið þig niður í marga búta sem ekki er hægt að líma aftur saman.

Ertu með athyglisverða ábendingu eða frétt sem á heima á Pressunni?
Sendu okkur póst á pressan@pressan.is - Fyllsta trúnaðar gætt, sé hans krafist.



19.apr. 2018 - 12:00

Smíðaði hús með aðstoð YouTube

Þegar Cara Brookins yfirgaf ofbeldisfullan eiginmann sinn var ljóst að hún þyrfti á nýju heimili að halda sem hentaði henni og fjórum börnum hennar; 2, 11, 15 og 17 ára. Cara vissi sem var að hún þyrfti að stilla væntingum í hóf enda var hún skyndilega orðin einstæð fjögurra barna móðir sem hafði ekki efni á mjög dýrri fasteign.
19.apr. 2018 - 10:00 Doktor.is

Líkamsrækt og slökun gegn millirifjagigt

Millirifjagigt getur verið af ýmsum toga en um er að ræða verki í síðu eða brjóstkassa sem versnar við djúpa öndun eða aðrar hreyfingar. Oftast er um að ræða festumein í festingum millirifjavöðva en festumein er bólga á staðnum þar sem sin festist við bein. 
19.apr. 2018 - 08:00 DV

Ótrúleg uppgötvun á lítilli japanskri eyju – Getur haft mikil áhrif um allan heim

Lítil japönsk eyja, Minamitorishima, er heldur betur kominn inn á heimskortið eftir ótrúlega uppgötvun sem vísindamenn gerðu á og við eyjuna. Fæstir vita eflaust nokkuð um þessa litlu eyju, sem er aðeins 1,3 ferkílómetrar, í Kyrrahafi. Eyjan er um 1.100 km suðaustan við Japan og er óbyggð.
18.apr. 2018 - 22:00 Bleikt

Nú steinhættir þú að fara í sturtu á hverjum degi!

Það er algjör óþarfi að fara í sturtu á hverjum einasta degi og þú ert í rauninni frekar að valda húðinni skaða en gera henni gagn með því. Þetta er mat sérfræðings við Columbia-háskóla í Bandaríkjunum, dr. Elaine Larson.

18.apr. 2018 - 20:00

Bakterídrepandi sápur eru gagnslausar og gætu hreinlega verið skaðlegar

Bakteríudrepandi sápur gætu verið skaðlegar þunguðum konum og börnum þeirra. Þetta er samkvæmt niðurstöðum skýrslu sem rúmlega tvö hundruð vísindamenn lögðu nafn sitt við og birtust í tímaritinu Environmental Health Perspectives.
18.apr. 2018 - 18:30 Bleikt

Sigríður fæddi barn sitt í Kanada: „Það er til skammar hvað íslenskar ljósmæður fá illa borgað“

Þegar Sigríður Katrín Karlsdóttir komst að því að hún væri ólétt var hún nýflutt til eiginmanns síns, Shawn til Ottawa, Kanada. Meðgöngu og fæðingarferlið í Kanada er nokkuð ólíkt því sem við könnumst við hér á Íslandi og ákvað Sigríður að greina frá sinni sögu til stuðnings kjarabaráttu ljósmæðra.

18.apr. 2018 - 16:30

Þeir sem eru siðblindir vilja frekar svart kaffi

Ef þú vilt helst af öllu drekka kaffið þitt svart eru líkur á að þú tilheyrir hópi fólks sem vill drekka eitthvað bragðmikið. Þú gætir líka tilheyrt þeim hópi fólks sem hugsar um heilsuna og sleppir þar af leiðandi mjólk,sykri eða kaffirjóma. Svo gætirðu tilheyrt enn öðrum hópi fólks, þeim sem eru siðblindir.
18.apr. 2018 - 14:30 Bleikt

Gómsæt skinkuhorn að hætti Snædísar Bergmann

Nú er ég komin rúmlega 37 vikur á leið og fer því að styttast í fæðingarorlof hjá mér. Ég ákvað því að taka hálfan dag þar sem ég bakaði skinkuhorn, kanilsnúða og möffins til að eiga inni í frysti, það er eitthvað svo æðisleg tilfinning að vita af frystinum fullum af heimabökuðu góssi fyrstu dagana í fæðingarorlofi.

18.apr. 2018 - 12:30

Lífshættulegt að taka vinnuna heim

Reykingar, drykkja eða neysla á óhollum fæðutegundum þurfa ekki að vera hættulegustu venjurnar í lífi fólks. Ný rannsókn sýnir að streitan sem fylgir því að taka vinnuna með sér heim, vera alltaf í sambandi og trufla þannig fjölskyldulífið – er sennilega skaðlegast af öllu. Þetta kemur fram í Sunday Times.
18.apr. 2018 - 11:00 Bleikt

Fjölskylduvinur Anítu misnotaði hana kynferðislega: „Ég vaknaði úti í móa með buxurnar á hælunum“

Aníta Guggudóttir hefur upplifað mikinn kvíða og hræðslu eftir að hafa lent í alvarlegu áfalli þegar náin fjölskylduvinur misnotaði hana kynferðislega. „Ég lenti í þeirri ömurlegu stöðu að vera nauðgað af ógeðslegum manni. Hann var ekki bara einhver maður heldur var hann fjölskylduvinur sem náði okkur öllum á sitt band. 
18.apr. 2018 - 09:30

Er skaðlegt að halda aftur af hnerra?

Maður hnerrar til að hreinsa ryk, slím og aðskotahluti úr öndunarveginum, en haldi maður aftur af hnerranum situr þetta kyrrt og heldur áfram að valda óþægindum.
18.apr. 2018 - 07:48

Danskir stjórnmálamenn óttast afleiðingarnar af banni við umskurði drengja – Óttast krísu eins og í kjölfar Múhameðsteikninganna

Á föstudaginn munu þingmenn í heilbrigðismálanefnd danska þingsins funda á lokuðum fundi. Fundarefnið er hvort banna eigi umskurð drengja. Á fundinn hafa heilbrigðisráðherrann, dómsmálaráðherrann, utanríkisráðherrann, varnarmálaráðherrann og kirkjumálaráðherrann verið boðaðir. Ræða á málið ítarlega og fara yfir hugsanlegar afleiðingar ef þingið samþykkir að banna umskurð drengja af öðrum ástæðum en læknisfræðilegum.
17.apr. 2018 - 20:00

Ofsakvíði: Lamandi ótti án fyrirvara

Þú ert úti að ganga í skóginum og átt þér einskis ills von, sallaróleg/ur og nýtur góða veðursins og sólarinnar þar sem þú ert í sumarleyfi í fjarlægu landi. Skyndilega staðnæmist þú og það hvolfist yfir þig gífurleg hræðsla og spenna þar sem þú stendur augliti til auglits við ljón sem sér þig líka og býst til árásar.
17.apr. 2018 - 16:30 Doktor.is

Viðbrögð við áföllum og sorg: „Styrkleikamerki að þora að sýna mannlega veikleika“

Allflestir lenda í áföllum. Áföll og sorg eru hluti af lífinu. Flest þurfum við einhvern tíma á ævinni að glíma við sorgina t.a.m. þegar einhver okkur nákominn veikist eða deyr, ef hjónaband leysist upp, ef ástvinur missir vinnuna eða ef fjölskyldumeðlimur verður fyrir árás eða ofbeldi.

17.apr. 2018 - 14:21 Bleikt

Silíkonpúðar Stefaníu kostuðu hana heilsuna: „Einn þeirra var rifinn og hinn var farin að leita undir handakrikann“

Stefanía Jakobsdóttir fór í lok árs árið 2013 í aðgerð til þess að láta minnka og laga brjóstin hennar. Í aðgerðinni voru settir silíkonpúðar í brjóstin sem áttu eftir að kosta Stefaníu heilsuna.

17.apr. 2018 - 12:29

Svona kemstu í frábært form: Einkaþjálfari gefur góð ráð

Hver er besta leiðin til að komast í toppform? Þetta er spurning sem brennur á vörum margra nú þegar sumarið nálgast með hverjum deginum sem líður. Dylan Rivier er ástralskur einkaþjálfari sem hefur mikla reynslu af því að aðstoða þá sem vilja auka vöðvastyrk sinn og fá vöðvastæltan líkama.
17.apr. 2018 - 11:00 Bleikt

Birnu neitað um tryggingar: „Þeir telja mig í of miklum áhættuhópi gagnvart sjálfsvígi“

Birna Kristín Ásbjörnsdóttir greindist með geðhvarfasýki árið 2015. Henni hafði þó ávallt grunað að sá sjúkdómur væri að plaga hana en upplifði hún ákveðin létti að fá loksins greiningu. „Það var mikill léttir að fá að vita af hverju ég upplifði svona slæma daga, óeðlilega hraðar hugsanir, undarlegar tilfinningar, geðhæðir og gífurlega vanlíðan á köflum. 
17.apr. 2018 - 09:30

Augað er aldrei kyrrt

Orðtakið „að stara sig blindan” ber að taka bókstaflega. Ef maður einblínir á tiltekinn punkt í kyrru landslagi hverfur afgangurinn af sjónsviðinu smám saman.
17.apr. 2018 - 08:00 DV

Nýnasistar sækja í sig veðrið – „Sterk og sameinuð Norðurlönd“

Á Borgundarhólmi, sem er lítil dönsk eyja rétt undan suðurströnd Svíþjóðar, hafa félagar í nýnasistahreyfingunni Den Nordiske Modstandsbevægelse verið ötulir við dreifingu áróðurs það sem af er ári. Áróðursmiðum hefur verið dreift og límmiðar hafa verið settir upp víða um eyjuna.
16.apr. 2018 - 20:00

María fer til Guatemala að taka upp lag: „Ég elska þegar tónlist segir manni sögu“

Mynd: Sara G. Amo María Viktoría er 24 ára tónlistarkona sem býr í Laugardalnum. Hún var að gefa út lag sem heitir Rainy Rurrenabaque á Youtube og Spotify.  Lagið fjallar um lítinn stað í Norður-Bólívíu rétt við Amasónskóginn. 
16.apr. 2018 - 18:30 Bleikt

Uppskrift af einföldu Mexíkósku kjúklingalasagna

Þetta er ein af mínum uppáhalds uppskriftum til þess að elda þegar ég er ein heima með stelpurnar þar sem þetta er svo ótrúlega fljótlegt, auðvelt, mjög gott og svo er alltaf til afgangur til þess að eiga í hádeginu daginn eftir.

16.apr. 2018 - 16:30

Til að komast að því hvort þetta væri réttur hundur gerðu þeir eitt mjög krúttlegt – Yndislegt myndband

Lögreglunni í Ísrael tókst að bera kennsl á týndan hund með því að athuga hvort hann syngur við uppáhaldslagið sitt.
16.apr. 2018 - 14:30 Bleikt

Erla Kolbrún snappar frá Kleppi: „Ég var komin á botninn og gat lífið ekki“

Erla Kolbrún Óskarsdóttir lenti í læknamistökum árið 2012 þar sem laga átti endaþarmssig sem hún fékk í kjölfar fæðingar yngri dóttur sinnar. Síðan þá hefur Erla barist við mikla og óbærilega verki sem ekki er hægt að laga. Eftir aðgerðina varð Erla afar þunglynd og sjálfsvígshugsanir herjuðu á hana daglega. Nýlega var Erla lögð inn á Klepp vegna mikillar vanlíðunar og ákvað hún að leyfa fólki að fylgjast með meðferðinni í gegnum Snapchat.

16.apr. 2018 - 12:30

Þetta er ástæðan fyrir því að foreldrar eru þreyttir á morgnana – Myndband

Melanie Darnell er samfélagsmiðlaáhrifavaldur og móðir. Hún varð vinsæl á samfélagsmiðlum eftir að hún byrjaði að deila reynslu sinni af móðurhlutverkinu og hvernig hún heldur sér í formi.
16.apr. 2018 - 11:10 Eyjan

Innflytjendur voru að jafnaði 16,5% starfandi fólks árið 2017

Árið 2017 voru að jafnaði 197.094 starfandi á Íslandi. Af þeim voru konur 92.855 eða 47,1 % og karlar 104.239 eða 52,9%. Starfandi innflytjendur voru að jafnaði 32.543 árið 2017 eða 16,5% af öllum starfandi. Þetta kemur fram á vef Hagstofu Íslands.

16.apr. 2018 - 09:29 Doktor.is

Máttur vanans er mikill! – Hverju viltu breyta?

Leiðin að styrkari líkama og heilbrigðara lífi felur í sér að þú verður að hyggja að matarvenjum þínum, draga úr neyslu hitaeininga og hreyfa þig meira.  Þetta eru tæplega ný tíðindi fyrir þig ef þú ert of þung/ur. 
16.apr. 2018 - 07:47 DV

Nýnasistar herja á grunnskóla og leita að nýjum félagsmönnum þar

Hin umdeilda sænska nýnasistahreyfing Nordiska Motståndsrörelsen hefur nú tekið upp nýjar aðferðir við að afla nýrra félagsmanna. Nú herja félagar í samtökunum á börn í Lorensbergaskolan grunnskólanum í Ludvika sem er norðaustan við Stokkhólm. 
15.apr. 2018 - 20:00 Guðrún Ósk Guðjónsdóttir

Það sem þú átt aldrei að tala um á fyrsta stefnumóti

Þrátt fyrir að geta verið bráðskemmtileg þá geta fyrstu stefnumótin verið taugatrekkjandi og stressandi. Þökk (eða óþökk) sé stefnumótaöppum á borð við Tinder þá eru góðar líkur á að þú hafir aldrei hitt viðkomandi áður en þið farið á stefnumót þannig að það skiptir miklu máli að koma vel fram. 
15.apr. 2018 - 16:00

Brá svo mikið þegar hún á könguló í bílnum að hún ætlaði að kasta upp: Myndband

Bloggarinn Laura Mazza stundar að taka upp óborganleg atvik úr lífi sínu öðrum til skemmtunar. Nýverið tók hún upp myndband af sjálfri sér í bíl og náði því á myndband þegar hún tók eftir könguló inni í bílnum. 
15.apr. 2018 - 12:00

Þessi einfalda athöfn getur hjálpað fólki að léttast

Stundum er því haldið fram að þeir sem vilja léttast ættu að forðast það eins og heitan eldinn að stíga á baðvigtina. Það geti virkað fráhrindandi að sjá sömu tölu tvo, jafnvel þrjá daga í röð.
15.apr. 2018 - 10:00 Doktor.is

Markþjálfun – Leið til að bæta heilsuna

Hugtakið markþjálfun (e. coaching) hefur uppruna sinn úr íþrottaheiminum í byrjun 19.aldar þar sem það var notað í Amerískum háskólum til að bæta árangur. Með tímanum hefur markþjálfun þróast mjög mikið og í lok 1990 var markþjálfun komin inn í viðskiptaheiminn og orðin mjög vinsæl út um allan heim. 
14.apr. 2018 - 22:00 Ragna Gestsdóttir

Myndband: Janelle Monáe klæðist „píkubuxum“ í nýjasta tónlistarmyndbandi sínu

Í nýjasta myndbandi söngkonunnar Janelle Monáe með laginu PYNK kemur píkan við sögu og meðal annars klæðist hún og dansarar hennar buxum sem vísa til píkunnar.
14.apr. 2018 - 20:00

Slæmar fréttir fyrir nátthrafna: Svefnrútínan þín gæti verið að stytta lífaldurinn

Nátthrafnar segja stundum að þeir muni sofa þegar þeir deyja, en með því að sofa lítið þá gæti dauðinn barið að dyrum fyrr en síðar.
14.apr. 2018 - 16:00

Læturðu barnið þitt sofa í öruggustu stellingunni?

Árið 1994 var blásið til herferðar í Bandaríkjunum sem miðaði að því hvetja mæður – og feður vitanlega – til að láta ungbörn sín sofa á bakinu. Þetta var talið geta komið að gagni í baráttunni gegn ungbarna- og vöggudauða.
14.apr. 2018 - 12:00

Gáfaðir líklegri til að þjást af geðsjúkdómum

Ef þú þjáist af geðsjúkdómi eru líkur á að þú sért gáfaðri en meðalmaðurinn. Þetta er samkvæmt niðurstöðum rannsóknar sem framkvæmd var á tæplega fjögur þúsund meðlimum Mensa.
14.apr. 2018 - 10:00 Doktor.is

Gigt í fótum – Nokkrar reglur

Þó svo að gigt geti verið mjög hamlandi fyrir fólk, þá er hægt að bæta líðan allra gigtveikra. Þessar upplýsingar hér eru ætlaðar til þess að sýna fólki hvernig á að lina verki í fótum og halda getunni til göngu og hreyfingar, þrátt fyrir gigt.

13.apr. 2018 - 22:00 Doktor.is

Húðkrabbamein og fæðingarblettir: Þessu þarftu að fylgjast með

Þekktasta orsök húðkrabbameina er útfjólublá geislun. Mikil útfjólublá geislun í skamman tíma í einu sem orsakar bruna eykur hættu á sortuæxli og líklega á grunnfrumukrabbameini. Jöfn og stöðug geislun yfir langan tíma orsakar flöguþekjukrabbamein. 

13.apr. 2018 - 20:00

Elaine úr Seinfeld er nánast óþekkjanleg í dag

Leikkonan Julia Louis-Dreyfus, sem er best þekkt fyrir að leika Elaine Benes í þáttunum Seinfeld, leit vel út þegar hún sást á gangi í Beverly Hills í vikunni. Dreyfus hefur nánast ekkert sést opinberlega síðan hún tilkynnti síðasta haust að hún væri að glíma við brjóstakrabbamein og væri á leið í lyfjameðferð. 
13.apr. 2018 - 16:00 Ragna Gestsdóttir

Rachel McAdams eignast sitt fyrsta barn

Leikkonan Rachel McAdams eignaðist nýlega frumburð sinn, dreng, ásamt unnustanum Jamie Linder. Nafn, fæðingardagur og stærðir hafa hins vegar ekki tilkynntar né hefur kynningarfulltrúi McAdams gefið út tilkynningu. McAdams gaf aldrei út tilkynningu um meðgönguna heldur.
13.apr. 2018 - 14:30 Bleikt

Fimm ára barátta Hilmars og Rjóma um flutning til Íslands

Hilmar Egill Jónsson flutti til Noregs árið 2011 þar sem hann hafði ákveðið að búa ásamt fjölskyldu sinni í eitt ár. Þar lét Hilmar langþráðan draum sinn rætast og keypti sér English Bull Terrier hvolp sem fékk nafnið Rjómi.

13.apr. 2018 - 12:30

Níu merki um að þú sért gáfaðri en meðalmanneskjan

Í gegnum tíðina hefur verið reynt að mæla gáfur með ýmsum aðferðum og engin ein leið sem getur skorið almennilega úr um hvort einhver sé gáfaður eða ekki. Manneskja með lága greindarvísitölu gæti alveg verið snillingur á einhverju öðru sviði svo dæmi sé tekið. 
13.apr. 2018 - 11:00 Eyjan

„Annaðhvort er fólk að fylgja hagsmunum FH og setja þá ofar hagsmunum bæjarbúa, eða það er bara að hugsa um prófkjör og atkvæði“

Borghildur Sturludóttir, bæjarfulltrúi Bjartrar framtíðar sem var látin taka poka sinn úr skipulags- og byggingaráði í fyrradag á hinum mikla hitafundi í Hafnarfirði, kennir íþróttafélögunum FH og Haukum um þau átök sem geysað hafa í bæjarstjórn að undanförnu, en bæði félög hafa þrýst mikið á um byggingu knatthúsa:

13.apr. 2018 - 09:30

10 fæðutegundir sem hafa góð áhrif á húðina

Oftar en ekki má koma í veg fyrir hina ýmsu húðkvilla með breyttu mataræði. Að borða hollan mat hefur ekki aðeins góð áhrif á mittislínuna, ónæmiskerfið og líkamlega og andlega líðan. Mataræðið getur einnig skipt sköpum fyrir heilbrigða húð, hár og neglur. 
13.apr. 2018 - 08:00

Norsk tré bera merki óhugnanlegrar fortíðar

 Það leikur enginn vafi á að stríð setja mark sitt á umhverfi sitt og sögu okkar. Flest þessara spora sjást fljótlega en það var fyrst nýlega, rúmlega 70 árum eftir lok síðari heimsstyrjaldarinnar, sem spor eftir óhugnanlega fortíð fundust í norskum trjám.
12.apr. 2018 - 22:00

Ert þú villidýr í kynlífinu eða heldur þú aftur af þér? Þetta segja stjörnumerkin um þig og kynlíf

Kynlíf á almannafæri, æsandi tal og óundirbúið og snöggt kynlíf í eldhúsinu. Á þetta við um þig? Kannski ekki en sem betur fer hefur fólk mismunandi smekk þegar kemur að kynlífi því annars gæti það kannski bara orðið leiðinlegt.
12.apr. 2018 - 20:00

Þetta ættir þú ekki að birta á Facebook

Sumt er ekki til þess fallið að birta á Facebook og þar með deila með umheiminum. Aðallega út af því að þetta fer í taugarnar á sumum og lítur einfaldlega út fyrir að vera mont og ekkert annað. En samt sem áður birta margir ýmislegt á Facebook sem er til þess fallið að ergja Facebookvinina mikið.
12.apr. 2018 - 18:00 Eyjan

Skorað á Írisi að leiða nýtt framboð í Eyjum

Í kvöld fer fram stofnfundur nýs bæjarmálafélags í Vestmannaeyjum. Aðdragandinn er „þung undiralda“ í bænum, að sögn Leós Snæs Sveinssonar sem kemur að stofnun hins nýja framboðs. Mikil óánægja Sjálfstæðismanna skapaðist þegar ákveðið var að hætta við prófkjör hjá flokknum í janúar, þó svo slíkt hefði ekki farið fram í 28 undanfarin ár. 
12.apr. 2018 - 16:00

Svaðaleg Snickers-kaka

Ég ætla bara að byrja á því að segja að þessi Snickers-kaka er alls, alls, alls ekki fyrir þá sem eru að forðast sykur, hveiti, mjólkurvörur og allt hitt sem alltaf er verið að segja okkur að sé svo svakalega óhollt.
12.apr. 2018 - 14:30 Eyjan

Guðjón svarar Birni Bjarnasyni vegna ásakana um lygar: „Blákaldar staðreyndir sem kjósendur eiga rétt á að fá að vita um“

Guðjón Friðriksson sagnfræðingur, er einn þeirra sem Björn Bjarnason sakaði í gær um að birta lygar og óhróður á Facebook um Eyþór Arnalds, borgarstjóraefni Sjálfstæðisflokksins, líkt og Eyjan greindi frá. 
Guðjón hafði samband við Eyjuna til að koma á framfæri svari sínu til Björns Bjarnasonar, hvar hann vísar öllum ummælum um lygar og óhróður til föðurhúsanna:
12.apr. 2018 - 12:30

Hvað mun gerast þegar hnötturinn hitnar um tvær gráður?

Hnattræn hlýnun er stærsta tilraun sem líffræðingar hafa orðið vitni að. Því hvað mun gerast þegar hnötturinn hitnar um tvær gráður? Stráfalla tegundir eða munu þær ná að aðlagast? Það er ekki vitað, en verður það eftir eina öld? Og margar tegundanna eru að leita sér nýrra búsvæða eða laga sig að hærra hitastigi.


Veðrið
Klukkan 15:00
Skýjað
SA7
10,1°C
Skýjað
A3
9,4°C
Skýjað
NNA6
6,3°C
Léttskýjað
ASA2
13,2°C
Skýjað
SSV5
7,6°C
Skýjað
SA8
8,8°C
Spáin
Gæludýr: Mars 2018
Vilhjálmur Birgisson
Vilhjálmur Birgisson - 06.4.2018
Sjáðu þessi dæmi um græðgisvæðingu!
Brynjar Nielsson
Brynjar Nielsson - 25.3.2018
Lokað fyrir ræðuhöld
Vilhjálmur Birgisson
Vilhjálmur Birgisson - 25.3.2018
Berjumst gegn græðgisvæðingu
Brynjar Nielsson
Brynjar Nielsson - 05.4.2018
Dröslaði bróður mínum í kirkju
Hannes Hólmsteinn Gissurarson
Hannes Hólmsteinn Gissurarson - 31.3.2018
Hvað segi ég í Las Vegas?
Davíð Már Kristinsson
Davíð Már Kristinsson - 29.3.2018
„Heyrðu“
Sverrir Björn Þráinsson
Sverrir Björn Þráinsson - 05.4.2018
Hjónin Laufey og Bjarki losuðu sig við 33 kg á 12 vikum
Hannes Hólmsteinn Gissurarson
Hannes Hólmsteinn Gissurarson - 31.3.2018
Heimsókn Øverlands
Davíð Már Kristinsson
Davíð Már Kristinsson - 27.3.2018
Dymbilvika
Brynjar Nielsson
Brynjar Nielsson - 09.4.2018
RÚV er tímaskekkja
Hannes Hólmsteinn Gissurarson
Hannes Hólmsteinn Gissurarson - 07.4.2018
Málið okkar
Vilhjálmur Birgisson
Vilhjálmur Birgisson - 05.4.2018
Þinn tími sem forseti ASÍ er liðinn!
Ingibjörg Gunnlaugsdóttir
Ingibjörg Gunnlaugsdóttir - 06.4.2018
Skömmin
Hannes Hólmsteinn Gissurarson
Hannes Hólmsteinn Gissurarson - 14.4.2018
Grafir án krossa
Brynjar Nielsson
Brynjar Nielsson - 17.4.2018
Grímulaus pólitík
Fleiri pressupennar