02. ágú. 2012 - 22:13Þórhallur Heimisson

"ÞÚ ERT FRÁBÆR"!

Eitt af því sem einkennir samfélagið okkar í dag er hvað margt er orðið ópersónulegt. Það er eins og að við séum bara einhver kennitala, aldurshópur, kyn og svo framvegis, númer í hinum íslenska genabanka. Oft vill það gleymast að við erum hvert og eitt svo miklu meira en það sem talan, númerið og stimpillinn gefur til kynna. Ég hef stundum sagt að við séum á vissan hátt eins og ferðataska á leið frá einum áfangastað yfir á þann næsta. Þér finnst kannski skrítið að ég skuli líkja okkur við ferðatöskur. En sjáðu nú til ! Þá má segja að lífið sé eins og ferðalagið sem taskan er á. Þar með er líkingin milli okkar og ferðatösku orðin nokkuð góð. Ekki frekar en ferðataska á ferð vitum við hvert ferðinni er heitið. Ferðataskan fær númer í hvert sinn sem hún fer úr einni flugvél í aðra á milli áfangastaða. Og á leiðinni á milli áfangastaða safnast meir og meir í ferðatöskuna því eigandinn er sífellt að safna í sarpinn, kaupa eitthvað nýtt eða stinga einhverju niður sem hann eignast á ferðalaginu. Þið vitið sjálf hvernig það er þegar maður er á ferðalagi, maður kaupir eitt hér og annað þar , minjagripa, föt, ódýra og dýra hluti og allt fer í töskuna. Sumt tökum við fljótt upp aftur og notum jafnvel á ferðalaginu, sumt lendir í geymslu þegar við komum heim og gleymist þar í mörg ár. Sumt fer upp á vegg til skrauts. Sumu hendum við bara. Við berum með okkur, eins og taskan, í gegnum lífið, allt það jákvæða og neikvæða sem fyrir okkur hefur komið, allar góðu stundirnar og hinar slæmu líka, allt það sem við skreytum okkur með og einnig það sem við þurfum að fela að því er okkur finnst. Og við eigum okkur öll bæði góðar og slæmar minningar. Sumt text okkur vel með og annað miður eins og gengur. En allt fer það í töskuna okkar góðu.

Nú eru sumir þannig að þeir muna einhvervegin bara eftir slæmu hlutunum sem liggja á töskubotninum. Kannist þið ekki öll við það þegar við vöknum á morgnana, lítum í spegil og hugsum með okkur "hörmung er að sjá mig í dag". "Mikið er ég að fitna, ég sem er alltaf í megrun. Það gengur bara ekki neitt, ég get ekki látið sjá mig! Það er munur en hún Gunna eða hann Jón". Svo höldum við út í daginn, þegar við erum búin að brjóta okkur sjálf vel og rækilega niður. Og þegar við erum búin að tala neikvætt um okkur sjálf í nægilega mörg ár, þá endar það með því að við förum að trúa því sem vuð segjum um okkur sjálf. Tala nú ekki um þegar allir aðrir eru jafn neikvæðir. Því við erum ekki sérlega dugleg að hrósa hvort öðru Íslendingar! Eða hvað finnst þér?

En það er til annarskonar tal. Það er til dæmis hægt að segja við sjálfan sig "heyrðu, ég er nú bara með fullt af góðum hlutum í töskunni minni", svo við höldum okkur við líkinguna af lífinu sem tösku. "Það er bara heilmikið sem ég get tekið upp og sýnt öðrum". "Ég er búin að gera fullt af góðum hlutum", eða við getum líka sagt "já, ég lít nú bara ekki svo illa út í dag", "ég get alveg látið vaða einhverja góða sögu í vinnunni eins og hinir" . Alveg eins og við getum talað okkur niður í kjallara , þá getum við gefið okkur sjálfum klapp á öxlina og gert lífið þar með miklu betra fyrir okkur sjálf og umhverfið. Því við erum hvert og eitt dýrmæt, einstök og höfum svo óskaplega mikið að gefa frá okkur.

Nú haldið þið ef til villi að ég sé að segja að við eigum að blekkja okkur sjálf til að halda að við séum betri en við erum í raun og veru. Ef þú hugsar þannig, þá ert þú einn af þeim sem ert fullar af neikvæðni í eigin garð. Þú ættir  í þessu tilfelli frekar að stinga neikvæðninni undir stólinn, horfa í spegilinn á veggnum heima hjá þér og segja við spegilmyndina "Þú ert frábær". 

Það skiptir nefnilega svo miklu máli hvað það er sem við veljum að hugsa um okkur sjálf. Við erum öll full bæði af jákvæðum og neikvæðum upplifunum, full af reynslu og höfum öll miklu að miðla. En við getum sjálf valið hvort viljum leggja áherslu á þetta neikvæða eða þetta jákvæða. Ef við ákveðum að draga svarta rúllugardínu fyrir tilveruna, þá er sálin alltaf í myrkri, jafnvel þó sólin skíni úti. Og af því að við erum neikvæð út í okkur sjálf verðum við full af neikvæðni út í alla aðra. 

Hvernig væri nú að nota Verslunarmannahelgina til að rífa rúllugardínu neikvæðninnar frá sálartetrinu og leyfa sólinni að skína bæði á okkur sjálf, fjölskyldu okkar og vinnufélaga? Því við erum frábær. Og hana nú!



Svanhvít - Mottur
08.júl. 2015 - 11:00 Þórhallur Heimisson

Er líf eftir dauðann?

Hvert sem litið er á byggðu bóli trúir fólk á einhverskonar tilvist eftir dauðann, að persónan eða meðvitundin muni á einhvern hátt lifa eftir að líkaminn hættir að starfa. Mannfræðingar, fornleifafræðingar, félagsfræðingar, sagnfræðingar og sérfræðingar í trúarbragðafræðum eru á einu máli um að þetta eigi við allar menningarheildir á öllum tímum. Allar þjóðir og þjóðflokkar vænta einhvers, einhvers annars en dauðans sem vissulega bíður allra. Mannkyn virðist upp til hópa vera á einu máli um það að einhver hluti okkar haldi áfram að vera til eftir dauðann á einhvern hátt.
19.jún. 2015 - 10:22 Þórhallur Heimisson

Reimleikar á Þingvallabæ

Í síðasta pistli mínum hér á Pressunni sagði ég frá reimleikum sem ég eitt sinn upplifði í Hafnarfirði við annan mann. Það var árið 1987.
07.jún. 2015 - 19:30 Þórhallur Heimisson

Af reimleikum í Hafnarfirði

Þannig var að þegar ég var kominn vel á veg í guðfræðináminu á sínum tíma fór ég að taka að mér hverskonar safnaðarstarf fyrir ýmsa söfnuði. Bæði var að slíkt starf var hluti af náminu og eins hitt, að þar gat fátækur háskólanemi nælt sér í smá aukapening til að framfleyta fjölskyldunni. Auk þess hafði ég gaman af safnaðarstarfinu, sérstaklega að vinna með börnum og unglingum.
29.maí 2015 - 07:00 Þórhallur Heimisson

Uhhh.........Þrenningarhátíðin!?

Í síðasta pistil mínum hér á Pressunni skrifaði ég um hina gleymdu kirkjuhátíð, hvítasunnuna. Sunnudaginn 31. maí er haldið upp á enn eina hátíðina í kirkjunni sem fáir vita um eða kannast við, en það er þrenningarhátíðin.

22.maí 2015 - 17:00 Þórhallur Heimisson

Hvítsunnan - hin gleymda hátíð

Flest vitum við hvers vegna haldið er upp á jól og páska að kristnum sið. Hvort sem við teljum okkur trúuð eða ekki. Á jólum fögnum við kristnir menn fæðingu frelsarans Jesú í heiminn. Á páskum gleðjumst við yfir upprisu hans, sigri hans á dauðanum sem gefur okkur von um eilíft líf okkur til handa. 
09.maí 2015 - 20:04 Þórhallur Heimisson

Hundleiðinlegar messur

Stundum eru gamlir pistlar gjaldgengir í umræðu dagsins. Eftirfarandi birti ég árið 2007, og nú er eins og komið sé 2007 á ný, alla vega stundum.
07.maí 2015 - 06:00 Þórhallur Heimisson

Ný hjónaráðgjöf í Reykjavík og á Akureyri

Allir vilja verða hamingjusamir. Hamingjan er reyndar fyrirbæri sem erfitt er að skilgreina, því hver og einn hefur sína skoðun á því hvað hamingja sé. Þó er hægt að vera nokkuð viss um það, að allir sem ganga í hjónaband gera það í þeirri trú og von að hamingjan sé þeirra. Hver og einn bindur miklar vonir við hjónabandið. Og þegar allt gengur upp þá rætast margir af draumunum sem tengdust ástinni er leiddi makana í hjónaband. Því auðvitað er það ástin sem ræður ferðinni þegar par ákveður að gifta sig.
27.apr. 2015 - 11:29 Þórhallur Heimisson

Með 1.500 manns til Rómar

Allar leiðir liggja til Rómar segir málshátturinn. Og það má með sanni segja. Einhvernvegin hefur maður það alla vega á tilfinningunni í hvert sinn sem maður kemur þangað, að allt það sem við mennirnir höfum verið að bauka og erum að bauka eigi sér upphaf og endi þar. Komi þaðan. Eða sé á leiðinni þangað ef ekki vill betur.
16.apr. 2015 - 10:47 Þórhallur Heimisson

Guð - Tortímandi eða Kærleikur?

Kristnir menn byggja túlkun sína á Guði á því hvernig hann Jesús Kristur sagði okkur frá honum. Þannig byggir hin kristna guðsmynd á þeirri guðsmynd sem Jesús sýnir okkur og bendir okkur á og túlkar.
10.apr. 2015 - 14:50 Þórhallur Heimisson

Í fótspor Innrásarinnar í Normandí

Á komandi vori eru liðin 70 ár frá því er Innrásin í Normandí hófst, sem markaði upphafið að endalokum Síðari heimsstyrjaldarinnar. Af því tilefni mun undirritaður halda til Normandí á slóðir innrásarinnar í samvinnu við ferðaskrifstofuna Vita þann 22. – 29. ágúst næstkomandi. Á 60 ára afmæli innrásarinnar stóð ég fyrir samskonar ferð og gaf auk þess út bókina Ragnarök, sem meðal annars sagði frá þessum mikla hildarleik. Líkt og þá verður nú flogið til London en þaðan er ekið til Portsmouth þar sem var ein stærsta flotastöð innrásarflotans sem í júní 1944 hélt yfir Ermasundið. Á leið til Portsmouth er komið við í British War Museum í London. Í Portsmouth er að finna safn breska flotans, Royal Navy Museum, þar sem skoða má herskip af öllum stærðum og gerðum frá ýmsum tímum. Þar liggur meðal annars HMS.Victory Nelsons flotaforingja.
07.apr. 2015 - 11:07 Þórhallur Heimisson

Er líf eftir dauðann?

Kristin trú er fyrst og fremst uppristrú, trú á sigur lífsins yfir dauðanum, að lífið endi ekki við dauðans dyr, heldur muni hinn upprisni Jesús Kristur leiða okkur frá dauðanum til lífsins hjá Guði. Fáir hafa orðað þetta betur finnst mér en hr.Sigurbjörn Einarsson biskup í erindi sem hann hélt árið 1984 undir heitinu “Spurningar um dauðann”. 
27.mar. 2015 - 18:44 Þórhallur Heimisson

Krossfestum hann!

Eitt af því sem við getum verið alveg viss um varðandi Jesú er þetta: Hann var krossfestur, dó á krossi. Um það eru allir á sama máli, lærisveinar hans, kristnar heimildir og andstæðingarnir sem hæddu hann vegna þessa.
20.mar. 2015 - 16:05 Þórhallur Heimisson

„Hamarinn“, íslam og orrustan við Poitier 732 – lokakafli

Eins og ég sagði frá í þriðja hluta þessarar frásagnar er nú komið að því að segja frá sjálfri orrustunni sem skipti sköpum fyrir framtíð Evrópu.
13.mar. 2015 - 14:53 Þórhallur Heimisson

Hamarinn, múslímar og orrustan við Poitier 732 - 3. hluti

Við skildum við í síðasta pistli þar sem herdeildir soldánsins gengu fram á Karl konung Franka við borgina Poitier nærri parís árið 732 eftir Krist.
07.mar. 2015 - 15:26 Þórhallur Heimisson

„Hamarinn“, íslam og árið 732 – annar hluti

Áður en lengra er haldið skulum við bakka aðeins í tíma. Karl hafði þurft að berjast til metorða og þegar múslímar gerðu innrás í Frakkland sat hann svo sannarlega ekki fastur í sessi sem konungur Franka. Hann fæddist árið 688 og var óskilgetinn sonur Pepins Frankakonungs. Móðir hans hét Alpaida. Þegar Pepin konungur lést árið 714 hafði hann lifað báða skilgetna syni sína.
05.mar. 2015 - 17:08 Þórhallur Heimisson

„Hamarinn“ sem bjargaði Evrópu undan innrásarher múslíma árið 732 - Fyrsti hluti

Í kringum árið 300 eftir Krist var Rómverska keisaradæmið orðið ofvaxið og það klofnaði undan eigin þunga í Vest-Rómverska ríkið með höfuðstöðvar í Róm og Aust –Rómverska ríkið en höfuðborg þess var Konstantínópel. Kölluði víkingar og Væringjar síðar þá borg Miklagarð, því hún var hin mesta borg miðalda í Evrópu. Vest-Rómverska ríkið liðaðist fljótlega í sundur undan árásum þjóðflutningatímans en draumurinn um endurreisn keisaradæmisins forna tórði áfram allt fram á okkar daga.
23.feb. 2015 - 13:14 Þórhallur Heimisson

55.000 manna prestakall verður 255.000 manns á HM í Falun

Þann 18. febrúar síðastliðinn byrjaði Heimsmeistaramótið á skíðum í Falun í Svíþjóð og stendur það til 1. mars næstkomandi. Í Falun búa um 55.000 manns og Falu prestakall þar sem ég starfa sem sóknarprestur/kirkjuhirðir, eða Sænska kirkjan í Falun eins og það kallast venjulega, annast þjónustu við alla íbúa borgarinnar. 78% íbúa Falun eru meðlimir í sænsku kirkjunni, en kirkjunni ber að þjónusta alla sem búa í sveitafélaginu.
19.feb. 2015 - 18:44 Þórhallur Heimisson

Gyðingdómur annar hluti: Frá árinu 70 og til 20 aldarinnar

Ísraelsmenn gerðu tvær uppreisnir gegn Rómaveldi er að lokum leiddu til eyðingar forn-ríkisins. Við lásum um þá fyrri í síðasta pistli. Hin síðari var gerð árið 130 ekr. undir stjórn stjörnusonarins, .i.Bar Kochba;, sem margir trúðu að væri messías. Rómverjar drógu her að úr öllum áttum , allt frá Bretlandseyjum, og andstaðan var vonlaus til lengdar.
16.feb. 2015 - 12:58 Þórhallur Heimisson

Gyðingdómur – fyrsti hluti

Vaxandi gyðigahatur í Evrópu og átökin fyrir botni Miðjarðarhafsins eru daglega í fréttum. Nú síðast fengum við fréttir af skotárás á samkomuhús gyðinga í Kaupmannahöfn. Það er eins og gamall draugur hafu verið særður fram og ekki sér fyrir endan á reimleikunum.
11.feb. 2015 - 22:50 Þórhallur Heimisson

Að ná árangri á vinnustað – með jákvæðni



Þórhallur Heimisson
Þórhallur Heimisson er fæddur 30.07.61. Hann starfar sem kirkjuhirðir hjà sænsku kirkjunni í Falun. Hann var um àrabil prestur og sóknarprestur í Hafnarfjarðarkirkju en hefur auk þess annast hjónaráðgjöf, gefið út bækur um trúmál, hjónaband og sambúð og sagnfræði, ritað pistla, gert útvarpsþætti, kennt í KHÍ og HÍ og verið leiðsögumaður í Rómarferðum.
Ragnheiður Ragnarsdóttir
Ragnheiður Ragnarsdóttir - 19.7.2015
Ragga í LA: Lífið síðustu mánuði
Hannes Hólmsteinn Gissurarson
Hannes Hólmsteinn Gissurarson - 23.7.2015
Myndir af mér í Séð og heyrt
Guðrún Margrét Guðmundsdóttir
Guðrún Margrét Guðmundsdóttir - 01.8.2015
Mun '15 kynslóðin breyta heiminum?
Hannes Hólmsteinn Gissurarson
Hannes Hólmsteinn Gissurarson - 27.7.2015
Óvandvirkur rannsóknarblaðamaður
Hannes Hólmsteinn Gissurarson
Hannes Hólmsteinn Gissurarson - 20.7.2015
Líkfundur í Strassborg
Hannes Hólmsteinn Gissurarson
Hannes Hólmsteinn Gissurarson - 23.7.2015
Þorvaldur: Taglhnýtingur auðsins
Jón Sigurðsson
Jón Sigurðsson - 01.8.2015
Um ,,barnatrú" Jóns Gnarrs
Hannes Hólmsteinn Gissurarson
Hannes Hólmsteinn Gissurarson - 21.7.2015
Íslandsgrein Matts Ridleys
Ragnheiður Ragnarsdóttir
Ragnheiður Ragnarsdóttir - 27.7.2015
Augnhárin hafa aldrei verið lengri né sterkari
Hannes Hólmsteinn Gissurarson
Hannes Hólmsteinn Gissurarson - 26.7.2015
Gjöf frá Seðlabankanum
Hannes Hólmsteinn Gissurarson
Hannes Hólmsteinn Gissurarson - 29.7.2015
Árás Sigrúnar á Ridley
Guðlaugur Þór Þórðarson
Guðlaugur Þór Þórðarson - 29.7.2015
Eigum við að loka SÁÁ og Hjartavernd?
Hannes Hólmsteinn Gissurarson
Hannes Hólmsteinn Gissurarson - 30.7.2015
Churchill, de Gaulle og íslenskir kommúnistar
Bergljót Björk Halldórsdóttir
Bergljót Björk Halldórsdóttir - 30.7.2015
Sumarsalat með rækjum og sítrónudressingu
Guðlaugur Þór Þórðarson
Guðlaugur Þór Þórðarson - 30.7.2015
Stefán Ólafsson og bullið
Fleiri pressupennar