02. ágú. 2012 - 22:13Þórhallur Heimisson

"ÞÚ ERT FRÁBÆR"!

Eitt af því sem einkennir samfélagið okkar í dag er hvað margt er orðið ópersónulegt. Það er eins og að við séum bara einhver kennitala, aldurshópur, kyn og svo framvegis, númer í hinum íslenska genabanka. Oft vill það gleymast að við erum hvert og eitt svo miklu meira en það sem talan, númerið og stimpillinn gefur til kynna. Ég hef stundum sagt að við séum á vissan hátt eins og ferðataska á leið frá einum áfangastað yfir á þann næsta. Þér finnst kannski skrítið að ég skuli líkja okkur við ferðatöskur. En sjáðu nú til ! Þá má segja að lífið sé eins og ferðalagið sem taskan er á. Þar með er líkingin milli okkar og ferðatösku orðin nokkuð góð. Ekki frekar en ferðataska á ferð vitum við hvert ferðinni er heitið. Ferðataskan fær númer í hvert sinn sem hún fer úr einni flugvél í aðra á milli áfangastaða. Og á leiðinni á milli áfangastaða safnast meir og meir í ferðatöskuna því eigandinn er sífellt að safna í sarpinn, kaupa eitthvað nýtt eða stinga einhverju niður sem hann eignast á ferðalaginu. Þið vitið sjálf hvernig það er þegar maður er á ferðalagi, maður kaupir eitt hér og annað þar , minjagripa, föt, ódýra og dýra hluti og allt fer í töskuna. Sumt tökum við fljótt upp aftur og notum jafnvel á ferðalaginu, sumt lendir í geymslu þegar við komum heim og gleymist þar í mörg ár. Sumt fer upp á vegg til skrauts. Sumu hendum við bara. Við berum með okkur, eins og taskan, í gegnum lífið, allt það jákvæða og neikvæða sem fyrir okkur hefur komið, allar góðu stundirnar og hinar slæmu líka, allt það sem við skreytum okkur með og einnig það sem við þurfum að fela að því er okkur finnst. Og við eigum okkur öll bæði góðar og slæmar minningar. Sumt text okkur vel með og annað miður eins og gengur. En allt fer það í töskuna okkar góðu.

Nú eru sumir þannig að þeir muna einhvervegin bara eftir slæmu hlutunum sem liggja á töskubotninum. Kannist þið ekki öll við það þegar við vöknum á morgnana, lítum í spegil og hugsum með okkur "hörmung er að sjá mig í dag". "Mikið er ég að fitna, ég sem er alltaf í megrun. Það gengur bara ekki neitt, ég get ekki látið sjá mig! Það er munur en hún Gunna eða hann Jón". Svo höldum við út í daginn, þegar við erum búin að brjóta okkur sjálf vel og rækilega niður. Og þegar við erum búin að tala neikvætt um okkur sjálf í nægilega mörg ár, þá endar það með því að við förum að trúa því sem vuð segjum um okkur sjálf. Tala nú ekki um þegar allir aðrir eru jafn neikvæðir. Því við erum ekki sérlega dugleg að hrósa hvort öðru Íslendingar! Eða hvað finnst þér?

En það er til annarskonar tal. Það er til dæmis hægt að segja við sjálfan sig "heyrðu, ég er nú bara með fullt af góðum hlutum í töskunni minni", svo við höldum okkur við líkinguna af lífinu sem tösku. "Það er bara heilmikið sem ég get tekið upp og sýnt öðrum". "Ég er búin að gera fullt af góðum hlutum", eða við getum líka sagt "já, ég lít nú bara ekki svo illa út í dag", "ég get alveg látið vaða einhverja góða sögu í vinnunni eins og hinir" . Alveg eins og við getum talað okkur niður í kjallara , þá getum við gefið okkur sjálfum klapp á öxlina og gert lífið þar með miklu betra fyrir okkur sjálf og umhverfið. Því við erum hvert og eitt dýrmæt, einstök og höfum svo óskaplega mikið að gefa frá okkur.

Nú haldið þið ef til villi að ég sé að segja að við eigum að blekkja okkur sjálf til að halda að við séum betri en við erum í raun og veru. Ef þú hugsar þannig, þá ert þú einn af þeim sem ert fullar af neikvæðni í eigin garð. Þú ættir  í þessu tilfelli frekar að stinga neikvæðninni undir stólinn, horfa í spegilinn á veggnum heima hjá þér og segja við spegilmyndina "Þú ert frábær". 

Það skiptir nefnilega svo miklu máli hvað það er sem við veljum að hugsa um okkur sjálf. Við erum öll full bæði af jákvæðum og neikvæðum upplifunum, full af reynslu og höfum öll miklu að miðla. En við getum sjálf valið hvort viljum leggja áherslu á þetta neikvæða eða þetta jákvæða. Ef við ákveðum að draga svarta rúllugardínu fyrir tilveruna, þá er sálin alltaf í myrkri, jafnvel þó sólin skíni úti. Og af því að við erum neikvæð út í okkur sjálf verðum við full af neikvæðni út í alla aðra. 

Hvernig væri nú að nota Verslunarmannahelgina til að rífa rúllugardínu neikvæðninnar frá sálartetrinu og leyfa sólinni að skína bæði á okkur sjálf, fjölskyldu okkar og vinnufélaga? Því við erum frábær. Og hana nú!



(1-5) CU2 : Childsfarm júní 2016
29.maí 2016 - 14:28 Þórhallur Heimisson

Áskorun til alþingismanna

Eins og við sjáum og heyrum í fréttum þessa daga, er mörgum umsækjendum um alþjóðlega vernd og hælisleitendum vísað úr landi.  Oft er um að ræða fjölskyldur með börn sem hafa myndað hér félagsleg tengsl á meðan á meðferð umsóknar þeirra stóð. Sum börnin eru jafnvel veik. Oft eru aðstæður óviðunandi sem þau búa við á meðan á meðferð mála þeirra stendur. Dæmi eru um einstæða foreldra með tvö eða fleiri börn sem þurfa að búa í einu herbergi á gistiheimili innan um eingöngu fullorðna, oft karlmenn.
29.apr. 2016 - 12:24 Þórhallur Heimisson

Vopnaleit við morgunmessu

Hún er viðsjárverð veröldin um þessar mundir og háfgert stríðsástand í Evrópu. Því viljum við oft gleyma hér á Landinu bláa, þar sem er nú tiltölulega friðsælt þrátt fyrir endalausar uppákomur og leiðindi varðandi banka og peningamenn og allt þeirra versen og óréttlæti.
27.mar. 2016 - 07:00 Þórhallur Heimisson

5 staðreyndir um upprisu Jesú

1. Staðurinn – Við vitum nokkuð nákvæmlega hvar krossfesting Jesú og upprisa áttu sér stað, eða á þeim stað þar sem Grafarkirkjan stendur í Jerúsalem. Þar hefur verið kirkja frá því um 300 eftir Krist, en þar höfðu kristnir safnast saman til bæna allt frá dögum Jesú.
25.mar. 2016 - 09:58 Þórhallur Heimisson

Krossfesting Jesú

Aftökustaðirnir í Rómaveldi á tímum Jesús voru hver öðrum líkir. Yfirleitt rétt utan við borgarhliðin, á fjölförnum vegi sem lá inn í borgina, því allir áttu að geta barið hina krossfestu augum. Þar var oft að finna krossa uppistandandi frá fyrri aftökum og á þeim hangandi rotnandi lík sem óargadýr, hundar og fuglar höfðu kroppað í, rifið í sig – lokkuð að aftökustaðnum af blóðlyktinni. Hinir dæmdu vissu hvað beið þeirra þegar þeir hröktust undan hermönnunum í gegnum borgina, hver með sinn kross, niðurlægðir, barðir og aðhlátursefni lýðsins.
21.mar. 2016 - 20:49 Þórhallur Heimisson

Fátækt á Íslandi um páska

Ég var eiginlega næstum búinn að gleyma því hvernig þetta er. Að vera prestur á Íslandi rétt fyrir hátíðir. Ég hef starfað í Svíþjóð undanfarin rúmlega þrjú ár og þar ekki sama rútínan.

17.mar. 2016 - 15:05 Þórhallur Heimisson

Var María Magdalena höfundur Markúsarguðspjalls?

Þá standa páskar fyrir dyrum og upplagt að nota dagana í pælingar um leyndardóma fortíðarinnar. Einn af þeim snertir Maríu Magdalenu, konuna sem fylgdi Jesú allt frá Galíleu og til Golgata, og Markúsarguðspjall, - elsta guðspjallið.
25.feb. 2016 - 21:00 Þórhallur Heimisson

Fjör í fermingarfræðslu kirkjunnar

Um þessar mundir er fermingarstarfið að ná ákveðnu hámarki í söfnuðum landsins. Enda styttist óðum í fyrstu fermingarnar sem í ár verða í lok mars. Þó margt sé breytingum háð í þjóðfélaginu stendur fermingin enn fyrir sínu, og stærstur hluti 14 ára unglinga tekur þátt í fermingarfræðslu í kristnum söfnuði á Íslandi. Um 70 % Íslendinga eru í Þjóðkirkjunni, en um 90% alls í kristnum söfnuðum þar sem flest ungmenni fermast.
15.feb. 2016 - 09:33 Þórhallur Heimisson

Ókeypis matur í grunnskólum

Mikil umræða hefur orðið í fjölmiðlum að undanförnu vegna fréttar um að 11 ára stúlka í Fellaskóla hefði ekki fengið að taka þátt í pítsuveilsu á Öskudag í skólanum.
04.feb. 2016 - 16:52 Þórhallur Heimisson

Hin mörgu andlit íslam – haustið 2016

Nú eru liðin rétt 10 ár síðan ég gaf út bókina “Hin mörgu andlit trúarbragðanna”. Þar fjallaði ég nokkuð almennt um trúarbrögð heimsins – og lagði sérstaka áherslu á nýja trúarhópa og söfnuði.

24.jan. 2016 - 10:44 Þórhallur Heimisson

FH-ingur rekinn úr landi

Furðulegt þetta líf. Í liðinni viku var ég að sækja son minn á fótboltaæfingu hjá FH þar sem hann byrjaði að æfa eftir áramót. Ekkert merkilegt við það, nema hann hefur ekki verið allt of ánægður, erfitt að finna sig í nýjum hóp, og erfitt að læra á æfingarnar. Þjálfararnir taka þessu þó öllu með stakri þolinmæði og gera sitt besta.
14.jan. 2016 - 19:01 Þórhallur Heimisson

Gamaldags spurning Siðmenntar um sköpunartrú og vísindi

Tilefni þessara vangaveltna um sköpunartrú og vísindi er könnun sem Siðmennt hefur verið að kynna að undanförnu um afstöðu Íslendinga til ýmissa mála er snerta kirkju og trú.
05.jan. 2016 - 13:51 Þórhallur Heimisson

Ertu með til Jerúsalem haustið 2016?

Á komandi hausti mun ég fara sem leiðsögumaður til Jerúsalem á vegum ferðaskrifstofunnar Víta. Nú í upphafi árs leitar hugurinn því þangað og hlakka ég mikið til, enda ferðin verið lengi í undirbúningi. Hópurinn mun halda til Rómar frá Íslandi og sigla þaðan með viðkomu í Napolí og á Möltu til Haifi. En þaðan verður haldið í pílagrímsferð til Galíleuvatns, Betlehem, Nasaret, Mazada, Dauða hafsin – og Jerúsalem!
22.des. 2015 - 14:33 Þórhallur Heimisson

Gleðileg englajól

Á jólum eru englar í miklu hlutverki. Það eru þeir sem birtast, fyrst einn og síðar fjöldi himneskra hersveita, til að boða fæðingu Frelsarans í jólaguðspjallinu.
16.des. 2015 - 11:52 Þórhallur Heimisson

Tilboð til Alþingismanna – námskeið um bætt samskipti á vinnustað

Undanfarið haust hef ég verið að bjóða upp á námskeið fyrir skóla og fyrirtæki um bætt samskipti á vinnustað. Hefur það reynst býsna vel og orðið til að opna augu margra.
14.des. 2015 - 11:51 Þórhallur Heimisson

Kevi og Arjan heim fyrir jólin

Sem prestur er ég í þeim forréttindasporum að fá að taka þátt í jólaundirbúningnum með fjölmörgu frábæru fólki á aðventu. Þær eru óteljandi heimsóknirnar og aðventustundirnar hjá margskonar klúbbum og félögum og stofnunum og fyrirtækjum sem ég fæ að taka þátt í. Rétt eins og aðrir prestar á aðventu. Og mikið er ég þakklátur fyrir það.
03.des. 2015 - 15:59 Þórhallur Heimisson

Hvers vegna ætti ég að greiða sóknargjöld til kirkjunnar?

Það eru margir sem spyrja sig að því um þessar mundir. Og kjósa síðan að svara eigin spurningu með því að segja sig úr Þjóðkirkjunni og ganga þess í stað til liðs við félagsskap sem hefur það eitt að markmiði að endurgreiða félagsmönnum sóknargjaldið sem ríkið innheimtir fyrir öll trúfélög landsins.
18.nóv. 2015 - 21:08 Þórhallur Heimisson

Kalífatið og ISIS - Islamic State

Eftir hryllilega hryðjuverkaárás á París um liðna helgi hefur farið fram mikil umræða í fjölmiðlum um morðingjana sem að baki standa og hafa lýst ábyrgð á voðaverkunum, það er að segja ISIS.  ISIS stendur fyrir Islamic State of Iraq and Syria –íslamskt ríki Íraks, eða einfaldlega hið íslamska ríki.
12.nóv. 2015 - 15:02 Þórhallur Heimisson

Í stuði með Guði

Ég var að horfa á grín þeirra í Harmageddon um þjóðkirkjuna hér um daginn á Stöð 2. Spurningin sem þeir voru að reyna að fá ýmsa aðila til að svara var hvernig mætti fá fleira fólk til að ganga í þjóðkirkjuna. Eða alla vega til að hætta við að ganga úr henni.
05.nóv. 2015 - 13:43 Þórhallur Heimisson

Trúarbragðaskóli Breiðholtskirkju, annar hluti, - kirkjudeildirnar allar

Þá er hægt að fara að bóka hjá sér næstkomandi sunnudag kl.19.00. Þá heldur Trúarbragðaskóli Breiðholtskirkju áfram. 
20.okt. 2015 - 18:22 Þórhallur Heimisson

Flóttafólk og skortur á vinnuafli

Stundum finnst manni eins og að hið fornkveðna eigi sérstaklega við líðandi stund, þegar segja má að hægri höndin viti ekki hvað sú vinstri gjöri.

Þórhallur Heimisson

Þórhallur Heimisson er fæddur 30.07.61. Hann starfar sem settur sóknarprestur í Breiðholtskirkju. Hann hefur auk prestsstarfa annast hjónaráðgjöf, gefið út bækur um trúmál, hjónaband og sambúð og sagnfræði, ritað pistla, gert útvarpsþætti og kennt trúarbragðasögu í KHÍ og HÍ. Hann hefur einnig um árabil verið leiðsögumaður í Rómarferðum og ferðalögum um austanvert Miðjarðarhaf, til Króatíu, Montenegró, Grikklands og Tyrklands - auk Búlgaríu, Rúmeníu og fleiri landa.

Jón Steinar Gunnlaugsson
Jón Steinar Gunnlaugsson - 19.5.2016
Að sýna sjálfum sér virðingu
Jón Sigurðsson
Jón Sigurðsson - 21.5.2016
Icesave - enn og aftur
Hannes Hólmsteinn Gissurarson
Hannes Hólmsteinn Gissurarson - 27.5.2016
Vanþekking og vanstilling fréttamanns
Akureyri vikublað
Akureyri vikublað - 24.5.2016
Ekkert djók heldur lífsins alvara
Vilhjálmur Birgisson
Vilhjálmur Birgisson - 18.5.2016
Íslenskt verkafólk yfirgefið
Hannes Hólmsteinn Gissurarson
Hannes Hólmsteinn Gissurarson - 22.5.2016
Dósentsmálið 1937
Hannes Hólmsteinn Gissurarson
Hannes Hólmsteinn Gissurarson - 25.5.2016
Icesave-málið, Jón og menntamennirnir
Hannes Hólmsteinn Gissurarson
Hannes Hólmsteinn Gissurarson - 21.5.2016
Nordau á Íslandi
Björgvin G. Sigurðsson
Björgvin G. Sigurðsson - 27.5.2016
Vinstra megin við miðju
Aðsend grein
Aðsend grein - 27.5.2016
Aftur heim
Hannes Hólmsteinn Gissurarson
Hannes Hólmsteinn Gissurarson - 30.5.2016
Skýring óháðs sérfræðings á bankahruninu
Þórhallur Heimisson
Þórhallur Heimisson - 29.5.2016
Áskorun til alþingismanna
Hannes Hólmsteinn Gissurarson
Hannes Hólmsteinn Gissurarson - 31.5.2016
Merkilegt skjal úr Englandsbanka
Fleiri pressupennar